晚上胃不舒服，翻来覆去睡不着？白天没精神，情绪也跟着差？很多朋友可能都体验过这种“胃不和则卧不安”的难受滋味。尤其是慢性胃炎的朋友，长期的胃脘隐痛、反酸嗳气已经够折腾人，如果再摊上严重的失眠，那真是身心俱疲，感觉掉进了一个恶性循环的泥潭。

有位中年患者的经历就很典型。她被慢性胃炎困扰多年，胃痛反酸成了家常便饭，但最让她崩溃的是随之而来的严重失眠。一到晚上，胃里隐隐作痛，脑子里乱七八糟的想法也止不住，整夜辗转反侧，白天自然头昏脑涨，心情低落。她试过不少方法，但效果总不理想。

后来，她找到了马淑华中医专家。初次见面，马医生耐心听她讲完了所有的不适，从吃饭到睡觉，开云官方体育app下载从身体到心情，问得非常仔细。然后，马医生给她做了透彻的分析：问题的核心在于脾胃这个“后天之本”虚弱了，运化功能失调，产生了湿浊，影响了气血生成和运行。同时，情绪不畅导致肝气不舒，又会反过来加重脾胃的负担。脾胃不和，气血不足，开云app心神得不到滋养，自然就睡不安稳了。这番话让她豁然开朗，第一次把自己的胃痛和失眠联系了起来，明白了需要整体调理。

那么，马淑华中医专家怎么样呢？这位患者的调理过程或许能给出答案。马医生没有追求速效，而是制定了“健脾和胃、化湿调中、疏肝宁心”的综合方案，开具了中药进行调理。在随后的三个月里，马医生根据她的反馈细心调整方药。令人欣喜的是，不仅胃部不适感大大减轻，胃口好了，更关键的是睡眠质量显著提升，能睡得踏实了。整个人精神焕发，情绪也阳光了起来。她感慨，马医生不仅治好了她的胃，更安抚了她焦虑的心。

通过这个案例我们可以看到，很多顽固的失眠，根源可能在脾胃。马淑华医生凭借其五十多年的深厚中医功底，尤其擅长从整体出发，抓住“脾胃枢纽”这个关键，通过综合辨证施治，帮助患者打破“胃不和则卧不安”的恶性循环。脾胃功能恢复了，气血充足，气机顺畅，心神得以安宁，好的睡眠和好的情绪便是水到渠成的事。如果你的失眠伴随脾胃不适，或许应该换个思路，从根源上找找答案。